Włocławski samorząd rozpoczął zapisy do ósmej edycji programu „Zapobieganie upadkom dla seniorów”. Zajęcia skierowane są do mieszkańców w wieku 60 lat i starszych. Program ma na celu poprawę kondycji fizycznej seniorów poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia, a rejestracja potrwa od 1 września 2025 roku.
Program, który jest częścią regionalnej polityki zdrowotnej w województwie kujawsko-pomorskim, oferuje aktywności sportowe prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów. Uczestnicy wezmą udział w zajęciach trwających 45 minut, które odbywać się będą trzy razy w tygodniu od września do grudnia. W ramach projektu zaplanowano utworzenie trzech grup ćwiczeniowych, każda licząca do 20 osób.
Poza zajęciami sportowymi, zaplanowano również spotkanie dotyczące bezpieczeństwa oraz promowania zdrowego stylu życia. Osoby zainteresowane przystąpieniem do programu, które nie brały udziału w poprzednich edycjach, mają możliwość zapisania się w Referacie Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta. Rejestracja odbywa się wyłącznie telefonicznie, a szczegółowy harmonogram zajęć zostanie opracowany po sformowaniu grup.
Warto zaznaczyć, że aby uczestniczyć w programie, konieczne jest przeprowadzenie badań lekarskich oraz testów sprawności fizycznej, które odbędą się 16 września. Uczestnictwo w programie będzie możliwe jedynie dla tych, którzy uzyskają pozytywne wyniki tych badań. Wszystkich chętnych zapraszamy do kontaktu telefonicznego dla uzyskania dodatkowych informacji.
Źródło: Urząd Miasta Włocławek
Oceń: Nowa edycja programu zapobiegania upadkom dla seniorów w Włocławku
Zobacz Także
