Włocławski samorząd zainicjował kolejny cykl regionalnego programu zdrowotnego, którego celem jest zapobieganie upadkom wśród seniorów. Program skierowany jest do mieszkańców w wieku 60 lat i starszych, a jego realizacja po raz kolejny zaczyna się w naszym mieście. Uczestnicy będą mieli okazję poprawić swoją sprawność fizyczną oraz bezpieczeństwo poprzez specjalnie przygotowane zajęcia. Zapisy na program rozpoczną się niebawem, co jest ważną informacją dla społeczności lokalnej.
Program, realizowany w województwie kujawsko-pomorskim, ma na celu zwiększenie sprawności fizycznej seniorów poprzez różnorodne zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów. Uczestnicy będą trenować takie aspekty jak siła, wytrzymałość mięśniowa, gibkość oraz równowaga, co w znacznym stopniu przyczyni się do ograniczenia ryzyka upadków. Działania te są odpowiedzią na potrzebę poprawy jakości życia osób starszych.
Zapisy będą otwarte od 27 sierpnia 2026 roku i prowadzone będą wyłącznie telefonicznie. Osoby zainteresowane uczestnictwem w programie powinny skontaktować się z Referatem Zdrowia, dzwoniąc pod numer 54 414 49 29. Warto również nadmienić, że zainteresowani będą mogli uzyskać dodatkowe informacje dotyczące programu, takie jak terminy i miejsca zajęć, co ułatwi im podjęcie decyzji o uczestnictwie.
Program zapobiegania upadkom to jednak niejedyna propozycja dla seniorów we Włocławku. W ramach Włocławskiego Budżetu Obywatelskiego 2026 zrealizowany zostanie projekt „Ćwiczenia gimnastyczne poprawiające kondycję seniorów”. Inicjatywy te mają na celu wsparcie regularnej aktywności fizycznej wśród starszych mieszkańców, co jest niezbędne dla ich ogólnego zdrowia i samopoczucia.
Źródło: Urząd Miasta Włocławek
Oceń: Włocławek kontynuuje program zapobiegania upadkom dla seniorów
Zobacz Także
